Полезный, вкусный и легкий салат, приготовление которого занимает считанные минуты. Сочные овощи способствуют тому, что семена чиа быстро набухают, поэтому долго ждать не придется. Просто подготовьте продукты, смешайте и приступайте к завтраку

Фікуси

Обожаю ночную овсянку за то, что ее даже не нужно варить. Достаточно просто разложить все по баночкам или бокалам, и оставить в холодильнике, пока хлопья не набухнут. Удобнее всего делать это с вечера – и полезный ягодный завтрак уже будет готов к вашему пробуждению

Блог

Сделайте полоску из семян чиа. Банан нарежьте кружочками и выложите сверху. Добавьте также миндаль, молотую корицу, кокосовые чипсы или кокосовую стружку

MyBlog

Можно сколько угодно рассуждать о том, что смузи – это всего лишь модный тренд. Но кроме того это еще и очень удобный и полезный перекус на скорую руку. И лично я уже не готова от них отказаться. Делюсь любимым рецептом тыквенного смузи

Мой сайт

origamic architecture origami flower directions origami ninja star frisbee origami 6 sided box

origami crane on video origami uk origami crane rectangle https://twitter.com/origamilesson

origami flower make beginners origami angelfish origami star instructions

origami box trick revealed origami flower sticky note origami yoda 3 origami flower how

origami flower of blue flag trevor hall origami crane download origami kunai

origami flower instructions advanced origami box triangular pencil case origami darth vader origami flower with petals origami flower animation